Spálenie sa v lete nenosí: Tieto zázračné potraviny vás pred ním ochránia!

S príchodom leta sa musíte pripraviť aj na silné slnečné žiarenie, ktoré vám môže spôsobiť nepekné kožné problémy. Okrem používania opaľovacích krémov by ste...

Dušan Zapalač – cesta za svojím snom, časť prvá

Len na slovakwoman.sk sa dozviete, ako si jeden český chalan splnil veľký športový sen. Dušan je 24 ročný sale manager a súčasťou jeho práce...

Mužská smrteľná choroba na 6? SOPLÍK!

Iste to už každý počul a nepochybujeme, že s nami budete súhlasiť, ak povieme, že nejeden dobrý vtip je založený na pravde. Smrteľná choroba mužov na...

Umývate si vlasy správne?

Umývanie vlasov je rutina. Pod prúdom vody nám myšlienky blúdia kade-tade. Šampón, balzam, uterák, veď aká to je veda? A predsa je len málo žien,...

Ako sa za pár dni dopracovať k plochému brušku? Presne takto!

Ak vás pri pohľade na kalendár premkla hrôza, pretože so svojou postavou do plaviek nie ste vôbec spokojná, upokojte sa. Leto je už síce...

Zápach a nepríjemné pocity? Vieme, čo treba (ne)jesť, aby ste „tam dole“ voňali!

Od nás žien sa očakáva, že budeme vždy upravené a voňavé. Pravidelne sa sprchujeme, zdravo sa stravujeme, denne si meníme spodné prádlo a niekedy zápach...

Vedci nás varujú. Preč s podprsenkou!

Každá s vás dobre pozná tento malý kúsok oblečenia. Úlohou podprsenky je udržať správny tvar poprsia a poriadne ich zviditeľniť, aby si ich všimol...

Chlap radí: Čo robiť, keď vás súlož bolí?

Pokiaľ je za dverami vašej spálne počuť častejšie ,,au" ako ,,ach", zväčša sú za tým len dve príčiny. Buď máte pomer s nadpriemerne obdareným...

Nový trend v umývaní vlasov, inšpirovaný tajomstvom japonských žien

Po metóde „no poo“ prichádza ďalší prevrat v umývaní vlasov, ktorý im dodá potrebné živiny a lesk. Jeho tajomstvom je ryžová voda, ktorou si...

Môžu silikónové prsia v lietadle vybuchnúť?

Estetické zákroky sú úplne bežné, našťastie sú preč časy, keď ste niekomu prezradili, že ste navštívili chirurga kvôli drobnému skrášleniu a ten sa na...

7 častých chýb, kvôli ktorým sa nemôžete vyspať: Odstráňte ich a užite si bezstarostný spánok!

Určite to poznáte aj vy. Po namáhavom dni v práci si konečne ľahnete do postele, snažíte sa zaspať, no nejde to a len sa...

Chcete mať krásne biele zuby? Tomuto sa vyhýbajte!

O krásnom bielom úsmeve sa sníva asi každej žene. Mnohé riešia problém zažltnutých zubov tým, že používajú tmavý červený rúž, ktorý docieli trochu belší...

Lacná kozmetika sa nevypláca: Bolestivé odstraňovanie pleťovej masky, ktoré zabolí aj vás!

Výber správnej kozmetiky zohráva kľúčovú úlohu v starostlivosti o našu pleť a celé telo. V tejto oblasti platí, že šetriť sa nevypláca a odporúča...

Chcete mať perfektnú postavu? Vyskúšajte 7 dní s týmto prírodným zázrakom

Zima, jedlo, zlenivenie, relax- typické nástrahy, s ktorými sa musíte vyrovnať počas každého zimného obdobia. Tiež si začínate uvedomovať, že sa viac-menej iba prejedáte a...

Trápi vás vlčí hlad? Týchto šesť potravín vám potlačí chuť do jedla!

Stáva sa vám, že máte chuť na niečo dobré a pravidelne chodíte z chladničky do špajze pre nejaký úlovok? Aj keď to nie je dobré...

Rozhovor s Inkou Dlhošovou, ktorá pomáha rodinám s onkologickými pacientmi: „Rakovina ma zmenila, vzala mi toho najlepšieho ocka na svete!“

Krásna, mladá, plná energie, nádejí a snov. Presne taká je Inka Dlhošová, ktorej zákerná rakovina vzala pred piatimi rokmi milovaného ocka. Dnes má 26...

Väčšina ľudí zabúda pri sprchovaní na dôležitú časť tela. Pozor na nepriaznivé dôsledky!

Každá z nás venuje pravidelnej dennej hygiene niekoľko minút zo svojho času. Tiež ste presvedčená, že si vždy umyjete každú časť svojho tela a vaša...

Chcete spáliť 150 kalórií za 15 minút? Vďaka tomuto cvičeniu sa vám to podarí!

Nabrali ste po sviatkoch zopár kíl naviac? Je úplne prirodzené, že ste si počas nich dopriali, veď stôl sa prehýba pod toľkými rozličnými maškrtami a...

Tri príčiny, prečo tie kilá stále nejdú dole

Prečo nejdú tie zasrané kilečka dole? Existuje tajná formulka, ktorá by zúžila boky či stehná a donútila váhu ukazovať prijateľnejšie číslo? Nie, neexistuje! Ale existuje...

Štyri kroky, ako mať do leta dokonalú postavičku!

Či už je zima alebo jar, práve mimosezónne obdobie je ideálne na zdokonaľovanie postavy. Za tých niekoľko mesiacov sa toho dá stihnúť skutočne veľa...

Päť najväčších chýb, ktorých sa treba vyvarovať pri behaní!

Beh patrí medzi obľúbené športové aktivity, ktoré sú jednou z najlepších variant pri chudnutí. Aj keď si to mnohí neuvedomujú, pri behu sa dá robiť...

Najnovšie články