Click here!

Nepreceňujte svoju pleť a starajte sa o ňu. Pamätá si totiž mnoho!

A to doslova všetko. Prehnané slnenie, make-up, prašné prostredie. Naša pleť to vníma a reaguje. Mastí sa, upchávajú sa póry, vytvárajú vrásky. Preto je...

Udržujte svoje telo vo výbornej v kondícii vďaka najprirodzenejšiemu pohybu!

Slúžia autá nám alebo my im? Rozhodne vďaka nim začíname byť čoraz pohodlnejší. Prejsť peši, čo len kilometer nám robí problém. No chôdza je...

Dnes je medzinárodný deň čokolády! Oslávte ho vo veľkom štýle

Sladká dobrota vyrábaná z kakaových bôbov teší naše chuťové poháriky už stáročia. Kedysi bolo možné čokoládu kúpiť len v lekárni, dnes ju už zoženieme v každých...

Dajte zbohom tabletkám a bolesť pokorte bylinkami z prírody

V tomto období, kedy sa počasie výrazne ochladilo a v ovzduší je mnoho chorôb, sme nútení siahať po rôznych alternatívach liečby. Prečo je lepšie...

Urobte si krásny výlet do kráľovstva vody a skál

Kto už raz zavítal do susedných Čiech do Adršpašsko-teplických skál určite uzná, že je to balzam na dušu i telo. Najväčšie skalnaté mesto v...

Zdravá “výživa” v posteli? Dámy, nebojte sa ,,HO” ochutnať, váš partner vás bude milovať!

Nie všetky sme zástankyne ,,zdravej výživy“. Ak však chcete urobiť niečo pre svoje zdravie, určite by ste mali odhodiť zábrany a riadiť sa heslom: ,,Čo...

Cvičenie a´la ,,čo dom dal”

Mnohé z nás si hovoria, že začnú chodiť do fitka, prípadne budú pravidelne cvičiť. Ale ako sa vraví, „skutek-utek“. Všetci to dôverne poznáme, no ak sa...

Máte po lete vlasy ako slamu? Navráťte im lesk jednoduchými krokmi

Počas teplých letných dní dávame našim vlasom poriadne zabrať. Slnenie, slaná voda, suchý vzduch a neustále nosenie tesných vrkočov ich doslova zničí. Poradíme vám, ako...

Dušan Zapalač – cesta za svojim snom, časť štvrtá

Dušana čaká tento víkend dôležitý pretek v Tatranskej Lomnici. Aj napriek ťažkej a zodpovednej príprave si našiel na vás čas, milé slečny a odpovedal...

V zdravom tele zdravý duch alebo ako ísť s batohom na hory

Pohyb je v živote každého človeka základnou zložkou. Málokedy si však uvedomujeme, koľko sa počas dňa nachodíme, nabeháme, naskáčeme. Nehovoríme teraz iba o cvičení ako...

5 prekvapivých výhod tequily

Priznávame. Žiadny alkohol nie je zdraviu prospešný a určite sa vás nesnažíme navádzať na jeho konzumáciu! Avšak, vedeli ste, že tequila vám pomôže schudnúť?...

Staňte sa bohyňou a nájdite svoju cestu za sebavedomím

Buď bohyňou pre seba a staneš sa ňou aj pre okolie. Ono musí cítiť, že sama v sebe si silnou, očarujúcou a nezlomnou osobou,...

Bez podprsenky ani na krok? Omyl! Odhoďte tento zbytočný kus látky ešte dnes

Nemáte radi podprsenku pretože vás tlačí, je nepohodlná, no bojíte sa osmeliť a ísť bez nej von? Nie ste jediné. Táto spodná bielizeň prekáža...

Video: Perfektné cviky, vďaka ktorým budete mať zadok ako z časopisu!

Existuje množstvo cvikov, ktoré vám spevnia zadoček a nohy, ale ako si z toho množstva vybrať také, ktoré budú jednoduché, nenáročné na čas a...

Dušan Zapalač – cesta za svojím snom, časť tretia

Už tretí týždeň spolu s Dušanom prežívame jeho prípravu, pocity, súťaže a emócie jednak pred Majstrovstvami Európy aj sveta. Dnes Vám sám popíše, ako...

Rozhovor s Inkou Dlhošovou, ktorá pomáha rodinám s onkologickými pacientmi: “Rakovina ma zmenila, vzala mi toho najlepšieho ocka na svete!”

Krásna, mladá, plná energie, nádejí a snov. Presne taká je Inka Dlhošová, ktorej zákerná rakovina vzala pred piatimi rokmi milovaného ocka. Dnes má 26...

5 jednoduchých pravidiel, ako sa cítiť v ženskej koži lepšie

Ženy sa každodenne na niečo sťažujú. Poznáte to? Buď ste v strese a nič nestíhate alebo vás vytáčajú partneri či deti, prípadne ste stále s...

Dušan Zapalač – cesta za svojím snom, časť druhá

Minulý týždeň sme začali publikovať seriál o chalanovi zo severnej Moravy, ktorý v októbri pocestuje za oceán, do slnečnej Californie, aby si splnil sen...

Môžu silikónové prsia v lietadle vybuchnúť?

Estetické zákroky sú úplne bežné, našťastie sú preč časy, keď ste niekomu prezradili, že ste navštívili chirurga kvôli drobnému skrášleniu a ten sa na...

Pomôžu vám tabletky na chudnutie?

Rozhodli ste sa schudnúť, nie kvôli letu a plavkám, ale kvôli sebe, aby ste sa cítili lepšie. Rozmýšľate aj o tabletkách na chudnutie a...

Dušan Zapalač – cesta za svojím snom, časť prvá

Len na slovakwoman.sk sa dozviete, ako si jeden český chalan splnil veľký športový sen. Dušan je 24 ročný sale manager a súčasťou jeho práce...

Najnovšie články