Deprimujú vás čísla na váhe? Fitness blogerka dokázala, že je to zbytočné!

Dámy, mávate pri pohľade na displej osobnej váhy vrásky na čele? Zbytočné! Spravte si radšej vrásky na lícach. Usmejte sa na váhu a odkážte...

Päť najčastejších dôvodov, prečo vám vypadávajú vlasy

Každá žena túži po krásnych, dlhých a hustých vlasoch. Niektoré z nás však nemajú to šťastie a vlasy nám začnú v určitom období nadmerne vypadávať. Prečo je to...

Prísny režim Gisele Bündchen – toto telo nie je zadarmo!

Pri pohľade na modelky a celebrity, ktoré vyzerajú naozaj úžasne, vám možno ani nenapadne, čo všetko si musia kvôli dokonalej postave vytrpieť. Niektorí sa priznajú k svojmu stravovaciemu režimu,...

Nehovorte mu viac NIE: 13 dôvodov, ktoré vás presvedčia, aby ste sa milovali čo najviac!

Prieskumy dokazujú, že pravidelné milovanie nám okrem potešenia prináša aj omnoho väčšie výhody. Budete nielen žiariť šťastím, ale dokonca ním môžete predísť rôznym chorobám. A...

Prichádza sezóna medviedieho cesnaku. Nazbierajte si tento zázrak aj vy!

Listy tejto rastlinky arómou silno pripomínajú klasický cesnak, zrejme odtiaľ pochádza aj jej názov. Rastie vo vlhkých lesoch a na organizmus má nesmierne blahodarné účinky....

Päť pokladov prírody, ktoré vám prečistia pleť lepšie ako kozmetické výrobky!

Väčšine žien sa už mnohokrát osvedčilo, že príroda je neopísateľne silnejšia ako rôzne kozmetické prípravky. Jedným z najdôležitejších hygienických návykov pred spánkom, je správne odlíčenie pleti....

15 aktivít a STOVKY spálených kalórií! Pri TOMTO sa chudne najlepšie! :)

Nadbytočné kilogramy, diéty, chudnutie... veci, ktoré trápia takmer všetky ženy bez ohľadu na vek. Určite ste sa už aj vy neraz mordovali vo fitku,...

Aj vegetariánstvo má svoje kuriozity

O vegetariánstve sa toho na internete popísalo veľmi veľa. Od rôznych druhov vegetariánov, cez opis tohto životného štýlu až po jeho negatívne vplyvy na organizmus....

Všetko, čo ste nevedeli o kruhoch pod očami!

Snažíte sa ako viete, no aj tak tam stále sú. Kruhy pod očami. Robia vás staršou a unavenejšou. Ak patríte medzi ľudí, ktorí majú...

Dušan Zapalač – cesta za svojím snom, časť tretia

Už tretí týždeň spolu s Dušanom prežívame jeho prípravu, pocity, súťaže a emócie jednak pred Majstrovstvami Európy aj sveta. Dnes Vám sám popíše, ako...

Päť najväčších chýb, ktorých sa treba vyvarovať pri behaní!

Beh patrí medzi obľúbené športové aktivity, ktoré sú jednou z najlepších variant pri chudnutí. Aj keď si to mnohí neuvedomujú, pri behu sa dá robiť...

Ako skončiť s fajčením a nepribrať? Je to úplne jednoduché!

Je to len zlozvyk alebo ide o skutočnú závislosť? Môžeme to nazvať hocijako, isté však je, že zaň zaplatíme svojim zdravím, krásou a v...

Staňte sa bohyňou a nájdite svoju cestu za sebavedomím

Buď bohyňou pre seba a staneš sa ňou aj pre okolie. Ono musí cítiť, že sama v sebe si silnou, očarujúcou a nezlomnou osobou,...

Udržujte svoje telo vo výbornej v kondícii vďaka najprirodzenejšiemu pohybu!

Slúžia autá nám alebo my im? Rozhodne vďaka nim začíname byť čoraz pohodlnejší. Prejsť peši, čo len kilometer nám robí problém. No chôdza je...

Neuveriteľná fyzická premena tejto ženy bude motiváciou i pre vás! Je z nej úplne nový človek!

Myslíte si, že schudnúť je pre vás doslova nemožné? Trápi vás každodenný pohľad do zrkadla? Možno, že práve táto žena pre vás bude neuveriteľnou...

Chcete schudnúť ? Vyvarujte sa týmto chybám začiatočníkov!

Na celom svete zrejme nejestvuje žena, ktorá by bola spokojná so svojou postavou a nechcela by na nej niečo zmeniť. Mnohé sa pri snažení...

Najnovšie články