Šikanovanie ma takmer zlomilo, ale naučilo ma, že chlapci, ktorí mi ubližovali, sa topili v rovnakej násilnej mužnosti, ktorá takmer utopila aj mňa.
Poznámka redakcie: Tento diel odkazuje na homofóbne nadávky.
V celej krajine mnohí chlapci a mladí muži prechádzajú osamelosťou a neistotou, kým sa od nich očakáva, že sa stanú. Pevné ideály mužnosti môžu formovať toto hľadanie: Buďte sebestační. Neprejavujte príliš veľa emócií. Problémy s tvárou sám. Niektorí hľadajú prijatie a pocit spolupatričnosti a prechádzajú cez online komunity a verejné osobnosti – od ovplyvňovateľov červených piluliek a podcasterov až po politikov – ktoré ponúkajú konkurenčné, často normatívne predstavy mužnosti.
Bol som jedným z týchto mladých chlapcov pred takmer 20 rokmi. Toto je môj príbeh.
Na začiatku strednej školy ma šikanovali za to, že som iná – viac zženštilá, tichá a neschopná predvádzať verziu mužnosti, ktorá sa odo mňa očakáva.
Intenzita šikanovania sa časom menila, ale jeho dopad sa len prehlboval, keď som absorboval každú správu: sissy, pekný chlapec, homo, fešák. Keď som si tieto označenia osvojil a začal im veriť –možno majú pravdu; možno nie som dosť dobrý– nebolo cesty späť. Stal som sa úzkostlivým a depresívnym mladým mužom, ktorý bol neustále v strehu a pozeral sa cez moje rameno plné strachu.
Vyrastal som vo viere, že niečo so mnou nie je v poriadku, keď skutočným problémom bola úzka definícia mužskosti, ktorá formovala mysle chlapcov, s ktorými som vyrastal.
Neskôr som sa dozvedel, že moja skúsenosť nie je nezvyčajná. Výskum ukazuje, že chlapci, ktorí nezodpovedajú konvenčným rodovým očakávaniam, a chlapci, ktorí uvádzajú náklonnosť k rovnakému pohlaviu, zažívajú vyššie úrovne homofóbneho osočovania a inej viktimizácie rovesníkov. Tento druh rodovej polície začína šokujúco skoro a môže mať dlhodobé následky na duševné zdravie: vyššiu úzkosť, vyššiu depresiu a zvýšené pocity sociálnej izolácie, to všetko som v sebe mala roky.
Keďže som zženštilý mladý muž, všetko bolo ťažšie: Bez ohľadu na to, ako veľmi som sa snažil skrývať, kto som, moja ženskosť tento pokus zatienila. V malých mestách, ako je to moje, sú chlapci ako ja rýchlo označovaní, monitorovaní a disciplinovaní neustálymi otázkami o našej sexualite a našom mieste v komunite. Bez ohľadu na to, ako veľmi som sa snažil, nikdy som nezapadal do formy toho, aký by mal byť chlapec. Aby som zapadol, dokonca som týždeň chodil s dievčaťom – toto rozhodnutie teraz ľutujem. Rozhodnutie nikdy nebolo o našej spoločnej ľudskosti, spojení alebo túžbe; išlo o prežitie, snahu odvrátiť podozrenie a vyhnúť sa ďalšej šikane.
Ale výkon má svoje hranice. Čo som vtedy nevedel, ale jasne som to cítil, bolo, že mužskosť odmeňuje tých, ktorí sa podriaďujú, a trestá tých, ktorí sa odchyľujú.
Každé dieťa, ktoré šikanuje, bojuje s „bezhlučnou krízou“
Neexistuje jediný dôvod, prečo chlapci šikanujú ostatných. Federálne usmernenie proti šikanovaniu hovorí, že deti, ktoré šikanujú, môžu byť dobre prepojené s rovesníkmi, sociálne silné alebo sa obávajú o udržanie si popularity. Šikanovanie môže prameniť aj z medzigeneračnej traumy v rodine, túžby zapadnúť medzi ostatných chlapcov, príležitosti pre chlapcov uplatniť svoju dominanciu a silu ukázať svojim priateľom, čoho sú schopní, a zabrániť tomu, aby sa sám stal terčom.
Bez ohľadu na dôvod, chlapci, ktorí šikanujú, často nesú svoju bolesť. Obaja, ktorí sú šikanovaní a tí, ktorí šikanujú, čelia dlhodobým následkom na duševné zdravie, vrátane zníženej angažovanosti vo voľnočasových aktivitách a vyššiemu riziku psychiatrickej hospitalizácie.
Šikanovanie umožňuje chlapcom usmerňovať zadržiavané emócie a pocity, ktoré boli nútení potlačiť. Ak niekto nie je schopný vyjadriť svoje pocity, stáva sa časovanou bombou – nepredvídateľnou, ktorá môže kedykoľvek vybuchnúť. Mnohým chlapcom, ktorí šikanujú, chýbajú zručnosti na to, aby sa zdravo orientovali vo svojom duševnom a emocionálnom stave bytia, takže sa to prejavuje ako zneužívanie voči iným.
Nedávno som počúval epizódu On Purpose s Jayom Shettymv ktorej Shetty, britský autor, moderátor podcastov a bývalý mních, hovoril s Dr. K, psychiatrom a učiteľom meditácie. Hosť, Dr. K, poukázal na koncept niekoho, kto prechádza „bezhlučnou krízou“, čo znamená, že veľa ľudí, ktorých stretnete, prechádza krízou, ktorú nikdy neuvidíte. Verím, že každý chlapec, ktorý šikanuje ostatných, prechádza tichou krízou, zúfalo túži po príležitosti prejaviť sa spôsobom, ktorý niekomu umožní počuť ich volanie o pomoc.
Ako im teda môžeme pomôcť – rovnako ako tým, ktorí sú šikanovaní?
Pri riešení šikanovania používajte jazyk ako prvý, pričom sa zamerajte na správanie a nie na identitu. Namiesto toho, aby ste označili dieťa za „tyrana“, povedzte „dieťa, ktoré šikanovalo“. A namiesto toho, aby ste označili dieťa za „obeť“, povedzte „dieťa, ktoré bolo šikanované“. Správanie sa môže zmeniť uvedomením, vzdelávaním a podporou; štítky môžu brániť presvedčeniu, že zmena je možná.
Použite prístupy informované o traume a vzťahoch, namiesto samotného trestu, riešením základných príčin šikanovania—vystavenie násiliu, zanedbávaniu, hanbe a sociálnej izolácii — pričom prioritou je bezpečnosť poškodených.
Poradenstvo, schopnosti regulovať emócie, terapia a dôsledné mentorstvo dospelých môže pomôcť deťom, ktoré šikanujú, rozvíjať zdravšie spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom a prejaviť sa bez toho, aby spôsobili škodu.
Deti, ktoré zažívajú šikanovanie, potrebujú fyzicky a emocionálne bezpečné prostredie na spracovanie svojej traumyči už prostredníctvom poradenstva, terapie alebo iných podporných skupín.
Národná sieť detského traumatického stresu (NCTSN), vytvorená Kongresom v roku 2000 ako súčasť zákona o zdraví detí s cieľom zvýšiť štandard starostlivosti a zlepšiť prístup k službám pre deti a rodiny, ktoré zažívajú alebo sú svedkami traumatických udalostí, ponúka zdroje, školenia a podporu pre rôzne traumatické zážitky, ako je šikanovanie, násilie v komunite, katastrofy a násilie intímnych partnerov.
Nájdenie mieru na druhej strane maskulinity
Vyrastal som vo viere, že niečo so mnou nie je v poriadku, keď skutočným problémom bola úzka definícia mužskosti, ktorá formovala mysle chlapcov, s ktorými som vyrastal. Ako nespočetné množstvo chlapcov v podobných komunitách som sa naučil orientovať vo svete, kde sa moja existencia sama cítil ako výzva voči jeho pravidlám. Dnes som vďačný za to, že mám hlas a identitu, ktoré odzrkadľujú, kto som. Dúfam, že chlapci, ktorí čelia podobným bojom, nájdu pokoj sami so sebou, uvoľnia cestu ostatným a spochybňujú násilnú mužnosť vo všetkých jej podobách. Muži a chlapci teraz potrebujú podporu viac ako kedykoľvek predtým a bude to vyžadovať hnutie na zmenu rozprávania a kultúry mužskosti, ktorá dominovala americkému životu príliš dlho.
Jednou z najdôležitejších lekcií, ktoré som sa naučil, keď sa zotavujem z traumy, ktorú som prežil ako malý chlapec, je, že pod krutosťou sa zvyčajne skrýva človek, ktorý trpí. Uvedomenie si toho mi pomohlo pestovať súcit namiesto strachu. Napriek zneužívaniu, útrapám a traumám, ktoré som zažil, dúfam, že každý muž na tomto svete, ktorý sa cíti nútený šikanovať alebo ubližovať druhým, nájde pokoj a dostane príležitosť vyjadriť svoje emócie a pocity spôsobom, ktorý si zaslúži, začať liečiť svoju myseľ, telo a ducha a vytvoriť si nový spôsob života, bez zneužívania, nenávisti a násilia voči druhým.
*
Poznámka od pani. redaktori: Chceme od vás počuť Väčšinanová kampaň zbierajúca príbehy o tom, ako reprodukčná sloboda umožnila čitateľom vybudovať si život, aký chcú a potrebujú. Prieskum za prieskumom ukazuje, že väčšina Američanov podporuje prístup k reprodukčnej zdravotnej starostlivosti. Verejná diskusia však prehliada životy formované prístupom k potratom, antikoncepciou, IVF, starostlivosťou o potrat, zdravotnou starostlivosťou o matku alebo komplexnou sexuálnou výchovou – nespočetné množstvo žien, ktoré sa rozhodli študovať, mať deti, nemať deti, chrániť svoje zdravie a plánovať si vlastnú budúcnosť. Pridajte svoj hlas a dokončite vetu: „Prístup k reprodukčným rozhodnutiam mi dal slobodu…“ Tieto príbehy spoločne pomôžu ukázať nielen to, prečo sloboda reprodukcie zostáva väčšinovou hodnotou, ale aj to, čo umožňuje.
