3 rady pre mamičky! Jedzte a chudnite!

Je tu ďalšie nádherné ráno. Zobúdzate sa na ostrú bolesť v boku, kam vám práve skočilo staršie dieťa a pokúšate sa vymotať dinosaura z vlasov, kam ho...

Túto pizzu si doprajte každý deň, pomôže vám ku krásnej postave!

Pizza- kalorická bomba, ktorá rozširuje boky, stehná, zadok a z líc vám robí škrečkovské vačky. Pri diétách je to jedno z prvých jedál, ktoré...

Potešte seba i druhých ľahkým, chutným cheesecakom

Chystáte sa piecť na oslavu alebo len tak pre radosť? Týmto vynikajúcim pečeným cheesecakom určite nič nepokazíte. Príprava vám zaberie maximálne hodinu, dôležité je...

Extrémne jednoduchý, no rafinovaný múčnik, ktorý zvládne každý!

Už roky ste na posmech všetkým priateľom a rodine, pretože sa vám nikdy nepodarilo upiecť koláč? Keď sa vám náhodou „nezdrcne“ plnka, zaručene vám prihorí...

DIY: Pozvite svojich živých priateľov na party. Dnes sa podáva tortový mozoček

Ste fajnšmeker na neuveriteľné a šokujúce veci? Výborne, práve pre vás máme návod na najmorbídnejšiu tortu, ktorej vzhľadom vystrašíte skutočne každého! A pritom je...

Fotorecept: Vynikajúce americké lievance, ktoré zvládnete za pár minút!

Tieto sladké placky boli kedysi posvätným jedlom Rimanov. Dodnes ich na raňajkovom stole servírujú najmä Američania a Francúzi, v Nemecku ich zvyknú nakrájať na menšie...

Maškrťte zdravo a upečte si proteínové sušienky s arašidovým maslom

Prepadla vás chuť na sladké, no snažíte sa ho obmedzovať? Musíme vás pochváliť, no zároveň pre vás máme dobré správy! Sladké sa nerovná hneď nezdravé,...

Ako si namixovať perfektné smoothie

Dajte s nami zelenú tomuto malému zázraku. Ak je pre vás náročné skonzumovať odporúčanú dennú dávku ovocia a zeleniny počas celého dňa, pripravte si...

Aj vy sa cítite unavená a bez duše? Vyliečiť vás môže železná rybka!

Počuli ste už niekedy termín Lucky Iron Fish™? Teda „šťastná železná rybka"? Že nie? Skúste si predstaviť svet, v ktorom sú ľudia neustále unavení, vyšťavení z práce,...

Chcete mať perfektnú postavu? Vyskúšajte 7 dní s týmto prírodným zázrakom

Zima, jedlo, zlenivenie, relax- typické nástrahy, s ktorými sa musíte vyrovnať počas každého zimného obdobia. Tiež si začínate uvedomovať, že sa viac-menej iba prejedáte a...

Zatočte so zimou a nedajte prechladnutiu žiadnu šancu

Zima je nádherné obdobie, no okrem hrozby z nenakúpených vianočných darčekov je ohrozované aj vaše zdravie. Ako sa chrániť počas chladných dní bez zbytočných...

Vynikajúce domáce zmrzliny, ktoré zvládnete ľavou zadnou!

Letné dni sa už nezadržateľne blížia a s nimi aj vysoké teploty, menej oblečenia, teplá voda, dovolenky, festivaly a, samozrejme, lahôdky ako zmrzlina. Ak máte chuť na...

Nahraďte zmrzlinu zdravšou pochúťkou. Vyrobte si vlastný mrazený jogurt!

S pribúdajúcimi teplotami rady siahame po nezdravej, no veľmi chutnej a neodolateľnej maškrte - zmrzline. Ak však nechcete, aby vás aj naďalej trápili výčitky...

10 nápadov, ako si vylepšiť rannú šálku kávy

Mnohí z nás si nedokážu predstaviť začiatok nového dňa bez rannej šálky voňavej horúcej kávy. Samozrejme, aj pri tomto nápoji platí staré známe pravidlo:...

Recept, ktorý vám každé ráno prinesie čerstvé pečivo. Upečte si chutné rožteky ako od babičky

Mnohé z nás si svoje ráno nedokážu predstaviť bez dobrého čerstvého chrumkavého a voňavého pečiva. Chlebík, bagetky, žemličky s rôznym posypom či croissanty. Základom sú však stále...

Dobrodružstvo zo šálky alebo šálkokoláčik z mikrovlnky za 1 minútu

Zaiste to poznáte, milé dámy... Neohlásená návšteva bude čochvíľa za dverami a vy uvažujete nad sladkým, narýchlo vyhotoveným pohostením. Prípadne vás prepadne mlstná chvíľka a rady...

20 tipov na poobedný snack, nech už ste kdekoľvek

Ak ste sa dnes ešte nestihli naobedovať alebo máte jednoducho chuť na malý snack, máme pre vás výborné možnosti, ako sa zasýtiť minimálne, no predsa...

Najlepšie si to urobíte jednoznačne sama!

Aj keď je možno titulok trocha zavádzajúci, nejde o nič provokačné. Avšak to, že najlepšie si všetko urobíte sama, platí všade, niekedy aj dvojnásobne :)...

Staňte sa lepšou kuchárkou

Dnes nie je žiadna tragédia, keď ženy nie sú v kuchyni také zbehlé ako ich babičky či mamy. Je to dané dobou, keď už...

Keď sme pripravili na Veľkú noc TOTO, všetky susedy sa nás pýtali na recept!

Aj vy zažívate každý rok veľkonočnú rutinu a počas nákupov máte v zozname červeným napísané ,,čokoládové zajačiky a kinder vajíčka“? Urobte tento rok zmenu!...

Najnovšie články