Kalórie, kalórie a ešte raz kalórie. Z každej strany na nás dolieha tlak z okolia, ktorý nás núti pozerať na energetickú tabuľku a hľadať množstvo kalórií v jednotlivých potravinách. V niektorých ich je však viac, ako by sme možno očakávali. To, čo by sme chceli jesť najviac, nemôžeme, pretože pri množstve kalórií na nás výstražne bliká červený výkričník. Ak si však raz za čas predsa len doprajete sladkú tyčinku alebo inú maškrtu, mali by ste vedieť, koľko kalórií sa do vášho tela dostane. Málo to rozhodne nie je!

Na Instagrame vznikol profil, ktorý varuje ľudí pred množstvom kalórií v jednotlivých obľúbených výrobkoch. Len aby ste si to mohli porovnať, odporúčaný príjen kalórií pre ženy je medzi 1 500 až 2 000 denne. A potom, že prečo sa nevieme zbaviť tukových vankúšikov na bruchu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foto: Instagram

Adka
Ambiciózna študentka žurnalistiky, ktorá miluje písanie článkov, čítanie kníh a varenie. Náladová, no priateľská a ochotná komukoľvek pomôcť.