Či už je zima alebo jar, práve mimosezónne obdobie je ideálne na zdokonaľovanie postavy. Za tých niekoľko mesiacov sa toho dá stihnúť skutočne veľa a vy si tak môžete vyformovať postavu, ktorá bude vyzerať v plavkách excelentne. Ako na to? Tu sú tri kroky, ako dosiahnuť miery snov do začiatku leta.