Či už je zima alebo jar, práve mimosezónne obdobie je ideálne na zdokonaľovanie postavy. Za tých niekoľko mesiacov sa toho dá stihnúť skutočne veľa a vy si tak môžete vyformovať postavu, ktorá bude vyzerať v plavkách excelentne. Ako na to? Tu sú tri kroky, ako dosiahnuť miery snov do začiatku leta. 

1 komentár

  1. naozaj? ovocná misa na olovrant???? hoci sú to prírodné sacharidy, tie by sa mali jesť doobeda, aby ich telo dokázalo premeniť na energiu a využiť… poobede sa zbytočne ukladajú a želaný efekt nepríde. radšej to ovocie na desiatu a orechy na olovrant :)

KOMENTÁRE

Please enter your comment!
Please enter your name here